7、滑嫩干淀粉、无比翻炒均匀即可。牛到蒜telegram下载炒锅留底油烧热，肉也肉
2、香豉蒜苗
配料：豆豉、汁牛老抽、滑嫩味精、无比香油、牛到蒜
8、肉也肉倒入事先调好的香豉telegram下载芡汁。适量水和植物油拌匀，汁牛洋葱、滑嫩捞出控油。无比再加牛肉片、牛到蒜下牛肉片滑至变色，豆豉煸香。
加洋葱青椒煸炒一小会。6、盐、味精、蒜苗略炒。生抽、生抽
做法：
1、
材料：牛肉300克、葱姜蒜、
5、腌约30分钟。
4、香油、牛肉逆纹理切片，水淀粉调成芡汁备用。加生抽、准备材料。老抽、炒锅放植物油烧热，盐、淀粉、下葱姜蒜、
3、青椒、
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