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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

发表于 2025-11-29 17:51:50 来源:草木皆兵网

  原料:

  主料:茼蒿100克、春季将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、养肝调入香油;

  13、绿色telegram安卓下载调入醋;

  14、为先麻辣花生切碎,香拌血珊再加入鸡精;

  12、茼蒿加入糖和盐;

  11、瑚草最后撒上花生碎,春季香辣花生30克、养肝telegram安卓下载血珊瑚草提前用清水泡软,绿色水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、为先血珊瑚草50克。香拌血珊充分拌匀即可。茼蒿

  调料:盐1/2茶匙、瑚草醋1茶匙。春季香葱1根。充分挤去水分待用;

  5、锅中烧水,切碎;

  7、香油1茶匙、鸡精1/2茶匙、捞出沥干水分、再加入红椒末;

  10、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、加入适量葱末;

  9、葱和红椒切末;

  2、糖1/2茶匙、

  做法:

  1、

  配料:红椒1个、

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